ハワイアンロミロミ　MOANA | 日記 | 新月の願い事

8/29のお昼過ぎ頃から新月です。

２個～１０個までお願い事を書いて
次の新月まで箱にしまって置きます。
新月のお願いするようになって
だいぶ経ちますが。。。

叶ったものと叶ってないものがありますね。
自分の努力ではどうにもならないものとか
叶わない方が本人の為だったりとか
色々あるのでしょうけれど。

新月のお願いをした事ない方は
検索してみるとやり方が出てきます。
「私」を主語にして肯定文で
既に叶った形で書くのが良いそうです。

今日は市民プールに行って
２０往復、合計１キロ泳いで来ました。
と言っても休み休みですが。
その後レイクタウンに行ったり
買い物に行ったりチャリでかなり広範囲を
走りまくりました。
家に着いたら８時。
随分行動したつもりだったのに。
体重計に乗ったら前日より２００グラムしか
減っていないし体脂肪率は逆に上がってる！

なんで？？
と思って水泳の消費カロリーを検索してみたら
今日の運動量だと
５００キロカロリー程度しか
消費されていない計算でした。
じゃお腹空いて余計食べちゃったりしたら
逆効果ですよねぇ。
そんなに水泳が得意という訳ではないので
ガシガシ何時間も続けて泳げません。
水の中にいる感覚が好きなだけなのです。

コンスタントに運動をする習慣をつければ
良いのですけどね。
ダンスなんかでもよさげですが、
続ける自信がないんですよね。。。
ダンスといえばこの間
南越谷阿波踊りがありました。
写真はフィナーレの様子です。
７０もの連が参加してそれはそれは賑やかでした。
中腰で両手をあげっぱなしだと
相当カロリー消費しそうですよね。

さて、先日ロミロミにいらしたお客様より
嬉しいご感想を頂いたので、
了承を得てご紹介させて頂きます。

「今日はありがとうございました。
自宅に帰り、心地よい疲れの中ソファに横に
なっていたらいつの間にかうとうとしていました。

最近寝付きが悪く、寝起きもすっきりしなかった日が
続いていたので自分でも驚きました。

また近いうちにお願いします。
今日はありがとうございました。」

との事でした。
お疲れがとれたようで良かったです！

実は私も阿波踊りを見に行った夜の
その前の時間にロミロミを受けに行っていました。
たまには自分も癒されたくて。
やっぱり人にやってもらうのって気持ちいいですね。
知らず知らずに溜まっていく疲れやストレス。
定期的に解放してあげないといけません。
頭の中も真っ白にして脱力して
施術を受けているといつの間にか寝ちゃってました。

皆さんも夏のお疲れを癒しに
ロミロミにいらして下さいね。